Схема прикорма по часам

Новые схемы 17

Введение прикорма. Наша схема

Вчера к нам приходила наш личный врач и центра Здоровье и материнство (её конек - борьба с дисбактериозом), предложила Феде такую схему введения прикорма.
Может кому-то эта информация будет полезна.
Введение прикорма

С 6-7 месяцев
С введением прикорма устанавливается четкий режим питания. Между кормлениями должно пройти не менее 4 часов. Перекусы исключить. Если хочется что-то пожевать, то дать кусок яблока или сельдерей. Печеньем не перекусывать – углеводы, плохо для зубов.
Давать пожевать обязательно – развитие жевательного рефлекса, меньше ортодонистических проблем в будущем.
Питье начинать давать только с введением прикорма и то, если ребенок требует. Только между кормлениями. Если не хочет воду, компоты без сахара.

До года не вводить цельное молоко, говядину, яйца (коровий белок – нагрузка на почки), рыбу, курицу.
До двух лет не желательно орехи и мед.

Растительное масло (кукурузное) добавлять в овощи. Сливочное топленое (верхушку) в каши.

Если появляется сыпь или понос (часто, почти полностью впитывается в подгузник), то не давать в течение трех дней ничего нового. Можно подавать Фенистил и активированный уголь.

Последовательность введения различного прикорма.

1. Овощи
Последовательность введения:
- кабачок
- цветная капуста
- брокколи
- картофель
- морковь
- тыква светлая
- зеленый горошек

В обед. После овощного пюре грудное молоко.

Начинать давать по ½ ч.л. За 7-14 дней довести до 180-200 гр. Каждые три дня добавлять в предыдущий состав пюре новый продукт в указанной последовательности, наблюдая за реакцией.
Картофеля не должно быть более 20% в смеси.
Когда объем дойдет до 90-100 гр. добавлять кукурузное масло ½ ч.л. (больше, чем в других маслах витамина Е). При объеме 180-200 гр. масла должно быть 1 ч.л.

2. Каши
До 9-10 месяцев безглютеновые:
- гречневая
- кукурузная
- рисовая (осторожно, аллергия и запоры)
После 9-10 месяцев глютеносодержащие (овсянка, пшено…)

На завтрак. Обычно не первое раннее утреннее кормление, а второе. Плюс грудное молоко.
Если плохо спит ночью, то некоторое время можно давать кашу перед сном. Тогда будет дольше спать, не просыпаясь от голода.

Покупать каши безмолочные, без сахара. Марки: Baby Sitter, Heiz.
Сначала ввести гречку, затем добавлять кукурузу, затем рис в состав одной каши. После перейти на монокомпоненнтные.
Если ребенку нравится жидкая каша, то разделить нужный объем на 2 кормления подряд (так как меньшая концентрация).
Начинать с ½ ч.л. довести до 200 гр.
Готовить на воде или на грудном молоке (разводить кашу на разогретом до 60С грудном молоке).

Добавлять ½ ч.л. топленого сливочного масла (верхушку).

3. Фруктовое пюре
Не отдельный прием, а после еды или между кормлениями (десерт).
Не прикорм, а докорм.
Последовательность введения:
- яблоко
- груша
- банан (спелый с точками на шкурке, не мелкие, а обычные)
- слива (и чернослив)

При склонности к аллергии первое время (1-2 месяца) фрукты лучше либо запекать, либо готовить на пару.
Начинать с ½ ч.л. и доводить до количества, рассчитываемого так:
N * 10 гр. где N – возраст ребенка в мес.

4. Фруктовый сок
Давать разбавленным между приемами пищи.
Последовательность та же:
- яблоко
- груша
- слива

А лучше несладкий компот, так как в соках (продаваемых) слишком много витамина С.

5. Творог
Осторожно, так как содержит белок коровий.

Полдник. Начинать с ½ ч.л. довести до 50 гр. за прием. Затем грудное молоко.
АГУША. Первые 3-5 дней «молочный», затем «сливочный», затем «фруктовый» (если нет аллегри на фрукты). Фруктовый можно до 70 гр. за прием.

6. Мясо
С овощным пюре (т.е. в обед).
Последовательность введения:
- индейка, кролик, нежирная свинина
- говядина, курица с года. Говядина, если нет аллергии на коровий белок.
Начинать с ½ ч.л. довести до 30 гр.

Как готовить: залить холодной водой, довести до кипения, кипятить 5 минут, слить воду, промыть, залить снова водой, до готовности.

7. Кефир
После творога полдник или на ночь. До 180-200 мл. Лучше АГУША БИФИ. С 10 месяцев можно и йогурт АГУША.

8. Печенье
Не перекусывать! Перекусывать фруктами.
На полдник с фруктовым пюре. «Юбилейное» или «Heinz».

9. Ужин
Лучше не мясо, а смесь овощей с крупами.

Введение детского прикорма (Рекомендации Минздрава РФ №225)

*В таблице указаны суточные нормы потребления продуктов

**Вводите не более 1 нового продукта на протяжении 5 дней.
Начинайте вводить прикорм с малых доз и смотрите на реакцию на протяжении 2-х дней.
Если наблюдается аллергия на новый продукт, попробуйте его дать через месяц.
Давайте ребенку пить обычную кипяченую воду.
Яичный желток и рыба даются 2-3 раза в неделю. В тот день, когда дается рыба, желток не дается.

Объемная формула питания:
С 2нед. -2мес. 1/5 веса
С 2мес.-4мес. 1/6 веса
С 4мес.-6мес. 1/7 веса
С 6мес.-9мес. 1/8 веса
С 9мес.-12мес. 1/9-10 веса

Рекомендации по грудному вскармливанию

  1. Рациональное питание кормящей мамы. Мама должна за сутки употреблять определенное количество продуктов: 200г мяса птицы или рыбы, 1л молока в любом виде (до 500 мл в виде кисломолочных продуктов), 100-150 г творога, 20-30 г сыра и яйцо, 500-600г овощей (из них картофель не больше 200г), 200-300г фруктов. Особое внимание обращайте на достаточное содержание в вашем рационе белка, витаминов и минеральных веществ.
  2. Не употребляйте лишних жиров и углеводов. Пейте жидкости не свыше 2 л в сутки.
  3. Спокойная обстановка, положительные эмоции, минимум стресса, рациональный общий режим, достаточный дневной и ночной сон, исключение излишней физической нагрузки, больше прогулок на свежем воздухе, следует правильно питаться.
  4. Если молоко уменьшается, максимально уделите внимание отдыху, чаще следует давать грудь ребенку, пить специальный чай для лактации, исключить стресс. Фитотерапия: отвар крапивы, шиповника. После кормления следует максимально сцедить молочную железу и сделать ее массаж.
  5. До и после кормления обязательно нужно обмывать соски теплой водой, не носить тугой и тесный бюстгальтер.

Первые продукты прикорма
Каши. Начинайте с тех каш, где нет глютена (гречка, рис, кукуруза). Помните, рис крепит, часто давать не стоит. Каши можно разводить грудным молоком мамы. В дальнейшем – давать с овощами или фруктами, которые уже вошли в рацион вашего ребенка.
Овощи и фрукты. Овощное/фруктовое пюре является низкобелковой едой, поэтому после 2-х недельного введения его в чистом виде, начинайте добавлять высокобелковые продукты (мягкий сыр, мясо, рыбу).
Питье. Не давайте ребенку черный чай и кофе до двух лет. Во-первых, черный чай слишком возбудит нервную систему вашего ребенка, и вы не сможете уложить его спать. Во-вторых, эти напитки ухудшают впитывание железа, которое так необходимо для нормального развития ребенка.
Молоко коровье и козье. Не стоит давать ребенку неразведенное коровье молоко или козье до 1 года, как минимум.

РАХИТ
Рахитэто заболевание детей в раннем возрасте, обусловленное нарушением разных видов обмена (в первую очередь фосфорно-кальциевого), что в результате поражает костную систему .
Рахит – довольно серьезное заболевание, которое не проходит бесследно (увеличение лобных бугров, квадратный череп, искривление позвоночника, искривление нижних конечностей, изменения в костях таза, деформация грудной клетки).
Первичные проявления рахита: беспричинное беспокойство ребенка; повышенная потливость головки, ладошек, ножек; скатывание волос на затылке; медленное зарастание большого родничка, позднее прорезывание зубов; плохой сон; снижение аппетита.
Причина рахита– недостаток витамина Д (недостаточное поступление его с пищей, нарушение его усвоения из-за нехватки УФО-излучения). Этот витамин необходим для нормального обмена веществ в организме, участвует в процессе усвоения кальция и фосфора.
Профилактика рахита:
- неспецифическая. прогулки, прикорм, гимнастика по возрасту, водные процедуры.
-специфическая. препараты витамина Д по схеме (масляный раствор витамина Д3 из расчета по 500 МО витамина Д3 в сутки на протяжении всего первого года жизни, кроме летних месяцев).

Полезные рекомендации
Рекомендации при срыгивании:

  1. Не перекармливать (около груди не более 20 мин.);
  2. Правильно прикладывать к груди (полный захват соска);
  3. Вертикальное положение ребенка после кормления 20-30 мин.

Рекомендации: газы в животике:

  1. Диета матери (исключить газообразующие продукты – черный хлеб, молоко, виноград и груши, др.). Ограничить или вообще исключить мед, какао и шоколад, цитрусовые, свежие фрукты, сгущенное молоко. Запрещено употреблять алкогольные напитки, и пиво в том числе.

Отсутствие стула (возможно, причина в недоедании):

  1. Контрольное кормление – взвешивание;
  2. Чаще прикладывайте к груди;
  3. Попробовать давать обе груди.

Гипогалактия – малое количество молока:

  1. Соблюдение режима для кормящей мамы;
  2. Дополнительный дневной сон, ночной сон;
  3. Полноценное и сбалансированное питание кормящей мамы;
  4. Массаж грудных желез;
  5. Чай для кормящих мам, стимулирующий лактацию.

Частый, жидкий стул:

  1. Строгая диета мамы, исключить сырые овощи и фрукты;
  2. Срочно обратиться к врачу.

Источники: http://bmcxsvt.appspot.com/shema-prikorma-po-chasam.html, http://malyshi.livejournal.com/5360161.html, http://spine5.com/news/prikorm/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Боли при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Грудь при беременности
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Недели беременности
  • Первый прикорм ребенка
  • Предлежание плода
  • Признаки беременности
  • Простуда при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Ребенок в утробе матери
  • Триместры беременности
  • Узи при беременности
  • Избранные статьи

    Окружность живота по неделям таблица

    ОЖ плода на УЗИ Измеряют окружность живота плода далее...

    После менопаузы женщина испытывает

    Секс после климакса Климакс. несмотря на то, что является естественным далее...

    Эргоферон при беременности 1 триместр

    Эргоферон при беременности Беременные женщины – особенные люди: им нельзя далее...

    Можно ли корицу беременным

    Корица при беременности: чаще опасна, далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Задержка месячных 2 недели

    Если месячных нет 2 недели Механизм менструального цикла Всевозможные причины задержек Решение проблемы Задержка менструаций - причина для волнений и переживаний...


    Чем отличаются месячные при беременности от обычных

    Вопрос о месячных при беременности 9. Гость | 30.04, 15:22:57 [2034478598] Да, отличаются. Они не такие мощные и обильные....


    Крем от растяжек lierac цена

    Лиерак Фитоластил гель предупреждающий появление растяжек 100 мл. Инструкция к Лиерак Фитоластил гель предупреждающий появление р. Лиерак Фитоластил...


    Схема зачатия пола ребенка

    Пол ребенка по дате рождения родителей О попытках будущих родителей зачать ребенка определенного пола известно давно. Одни предпринимали...