Можно принимать ванну при беременности

Можно ли беременным принимать ванну

Будни беременной женщины ограничены многими табу и запретами. Кроме традиционных ограничений (например, занятий спортом) женщина иногда задумывается и над тем, стоит ли делать привычные в быту процедуры. Речь идёт о принятии ванн в домашних условиях. Можно ли это делать будущим мамам? Почему существуют разные мнения по этому поводу? В каких случаях принимать ванну категорически нельзя? Давайте разбираться.

Влияние ванн на будущих мам

Вопрос о безопасности принятия ванн во время беременности женщина должна обсуждать, прежде всего, со своим лечащим гинекологом. Но всем без исключения будущим мамам стоит знать, что им противопоказаны горячие ванны! Такие процедуры могут вызвать выкидыш.

Большинство акушеров-гинекологов считают, что теплые ванны после принятия душа безопасны для здоровья будущего ребёнка. Только долго лежать в ванне не стоит.

Ванны хорошо влияют на организм беременной женщины, уменьшая отечность, улучшая кровообращение, приток к ногам крови, снимая напряжение и уменьшая боли в области таза и поясницы. Как вариант ванн врачи рекомендуют будущим мамам принимать ванночки для ног с морской солью.

Риски при принятии ванн будущими мамами заключаются в том, что кровь в это время приливает к тазу, к органам малого таза, что может вызвать риск преждевременных родов. Но это предостережение относится лишь к разряду слишком горячих ванн. Если же вы принимаете ванну с температурой воды 37 градусов, то процедура не вызовет последствий. Обычно считают, что принятие ванны менее гигиенично, чем принятие душа, ведь бактерии могут проникнуть во влагалище. Но если вы следите за чистотой ног, проводите дезинфекцию самой ванны, то такие риски невелики.

Правила принятия ванн беременными

Принимая ванны. беременная женщина должна соблюдать определённые меры предосторожности. Так, лучше не принимать ванны часто в 1 и 3 триместрах беременности, ведь эти периоды считаются более рискованными. Важно, чтобы в это время дома находился кто-то из близких людей. Не рекомендуется закрывать дверь ванной комнаты изнутри. На дно самой ванны для безопасности можно постелить резиновый коврик, чтобы не поскользнуться. В воде не желательно находиться дольше пятнадцати минут. Перед принятием ванны нужно принять душ и смыть с тела пот, загрязнения.

Ни в коем случае не следует принимать ванну, если воды уже отошли! Только душ!

Как разновидность водных процедур можно посещать бассейн или занятия по аквааэробике. Они прекрасно влияют на мышечный тонус, готовят мышцы к родам, также тренируют дыхательную систему.

Аромованны при беременности

Особый разговор об аромованнах. Мнения врачей по этому поводу не однозначны. Одни являются противниками ванн с аромомаслами, другие рекомендуют их своим пациенткам. Они считают, что ароматические ванны — это глубокое расслабление, снятие психологического и физического напряжения. Чаще всего для принятия аромованн рекомендуют использовать такие масла: чайного дерева, розовое, эвкалиптовое, апельсиновое, бергамотное, лимонное, сандаловое. Добавлять в ванну рекомендуется буквально 3-4 капли этой жидкости. Противопоказаны для таких ванн беременным женщинам масла базилика, кипариса, пачули, чабреца и кедра.

Важный момент! Ни в коем случае даже на короткое время будущей маме нельзя посещать джакузи! Это сильный фактор влияния на матку и плод и высокий риск выкидыша, досрочного прерывания беременности.

Итак, принимать ванны будущей маме можно, но осторожно, с соблюдением правил и предостережений. Если вы любили делать это до беременности, то не стоит ставить крест на своей привычке. Просто поберегитесь и немного ограничьте себя.

Специально дляberemennost.net Елена ТОЛОЧИК

Как правильно принимать ванну при беременности?

Многие женщины любят побаловать себя ароматной, пенной ванной. Однако существует мнение, что во время беременности принятие ванны категорически запрещается. Так ли это на самом деле, или же такое утверждение можно отнести к устаревшим предрассудкам? Рассмотрим, можно ли беременным ванну или лучше отказаться совсем от ванны при беременности.

Можно ли беременным ванну?

Главный аргумент против приема ванн, который часто может услышать будущая мама, - риск заражения неродившегося ребенка через родовые пути. Современные научные знания указывают на смехотворность такого утверждения. Шейку матки плотно закрывает густая слизистая пробка, которая предупреждает проникновение воды. Кром того, плод надежно защищен плацентой и околоплодными водами. Поэтому, беременным можно лежать в ванной, не боясь навредить себе и малышу.

Другое дело, что противопоказана при беременности горячая ванна. Во-первых, горячая ванна способна спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Во-вторых, частый перегрев тела матери, особенно в первом триместре беременности, может привести к развитию у плода врожденных дефектов головного и спинного мозга, например, дефектов нервной трубки. И, в-третьих, горячая ванна при беременности легко вызывает у женщины резкое изменение уровня артериального давления, головокружение и тошноту.

Однако каждая будущая мама должна посоветоваться со своим доктором, можно ли ей принимать ванну при беременности. Большинству беременных можно принимать ванну, но существуют такие особенности протекания беременности, при которых эта приятная процедура категорически запрещена.

Как правильно принимать ванну беременной женщине?

Беременным можно принимать ванну, только нужно делать это правильно. Итак, приведем основные правила приема ванны при беременности:

  • Чистота ванны. Необходимо следить за чистотой ванны. При этом после применения чистящего средства следует хорошенько ее ополоснуть, так как его остатки могут вызвать аллергическую реакцию на коже. Аллергию может спровоцировать и слишком хлорированная вода.
  • Вода должна быть теплой, но не горячей. Как проверить, подходящая ли температура воды? Очень просто, воспользуйтесь способом опытных мам. Нужно погрузить в воду предплечье или локоть, если не будет горячо, а чувствуется приятное тепло, - ванна безопасна. Еще один признак, указывающий на слишком горячую воду в ванне, – покраснение кожных покровов и повышенное потоотделение при погружении в нее.
  • Безопасность в ванне. Скользкая ванна и скользкий пол в комнате могут стать причиной падения, а это очень нежелательно во время беременности. Поэтому, нужно приобрести два резиновых коврика, один из которых помещается в ванну, а другой – на пол возле нее.
  • Женщине лучше принимать ванну при беременности только тогда, когда дома есть кто-то из близких. Особенно это важно на последних месяцах беременности, когда часто бывает необходима помощь, чтобы лечь в ванну и встать из нее.
  • Во время принятия водных процедур хорошо держать возле себя бутылочку чистой воды, отпивая пару глотков из нее, время от времени.
  • Беременным можно лежать в ванной не больше 10-15 минут, пребывание в ней дольше вызывает перегрев и излишнюю сухость кожи. При этом ванны принимаются не чаще 1-2 раз в неделю, для ежедневных гигиенических процедур лучше отдать предпочтение душу.

Полезные ванны при беременности

Ванны с ароматными эфирными маслами любят принимать многие женщины. Однако большинство из них может вызвать аллергические реакции, особенно в период ожидания ребенка. Абсолютно противопоказаны любые ароматические масла в первые три месяца беременности. В последующие месяцы тоже лучше избегать их применения, особенно, если у женщины наблюдается склонность к аллергии любого вида. Кроме того, некоторые масла опасны для беременности, в первую очередь, это масло кипариса, пачули, чабреца, розмарина, можжевельника, лемонграсса, корицы, кедра, базилика. Данные масла способны повысить артериальное давление, излишне взбодрить, а иногда, даже могут увеличить маточный тонус, что опасно прерыванием беременности. Если уж очень хочется принять ванну с ароматным эфирным маслом, можно добавить в воду несколько капель масла сандала, палисандра, лаванды и ромашки. Но предварительно нужно обязательно посоветоваться с врачом.

Любительницы ванн с отварами или настоями лекарственных трав часто интересуются, можно ли принимать травяные ванны при беременности. Вообще, травяные ванны считаются наиболее полезными для будущей мамы. Они расслабляют женщину, производят легкий бактерицидный эффект, делают кожу эластичной и свежей. Хорошо подойдут для таких ванн ромашка, мята, календула.

А можно ли принимать солевые ванны при беременности? Специалисты отвечают, что если принимать прохладную ванну с морской солью, она принесет будущей маме только пользу (конечно, если нет противопоказаний). Солевая ванна способствует выведению шлаков из организма, снятию отеков ног, успокоению нервной системы, расслаблению мышц. Еще одно полезное свойство такой ванны – облегчение симптомов геморроя, которые часто досаждают беременной женщине.

Часто будущей маме приходится отказываться на период беременности от своих любимых косметических средств для ванны и ухода за телом после водных процедур. Даже самые привычные из них могут в это время вызвать аллергические реакции и другие неприятные изменения на коже. Если такое случится, следует выбирать гипоаллергеную косметику – гели, шампуни, молочко для тела либо воспользоваться детскими средствами для самых маленьких.

Можно ли беременным принимать ванну? Ванна для беременных

Можно ли беременным принимать ванну? Ванна для беременных

Спорный вопрос по поводу принятия ванны во время беременности терзает многих будущих мам. Кого слушать и какое решение принять? Принимать ванну или стоит подождать? Скоро вы сами ответите на эти вопросы.

Можно ли беременным принимать ванну? Ванна для беременных

Можно ли беременным принимать ванную? Почему беременным нельзя принимать ванну? Ванная при беременности. С одной стороны простые повседневные вопросы, который звучит весьма глупо, если его задать любой девушке. Но беременную женщину такой вопрос может поставить в тупик и это не просто так.

Этот вопрос является спорным уже не одно столетие.

Одни категорически против, другие, напротив, считают, что если принимать ванну при беременности, то это избавит их от многих проблем. Тем более роды в воде в домашних условиях, что может быть лучше? Что делать беременным женщинам? Как относится к принятию ванны во время беременности? Нужно принять лишь одну сторону, а для этого стоит более подробно изучить этот вопрос.

Начнем с той половины человечества, которые против ванны при беременности. Нужно понять, откуда это пришло, кто это сказал и почему. Если углубиться в историю и уйти в глубину веков, можно узнать, что еще с древних времен, когда вошло в традиции и моду принимать ванну, беременным это запрещалось. И все это потому, что не исключалась возможность заражения еще не родившегося малыша через родовые пути.

А в этой статье вы узнаете чем вреден, а чем полезен арбуз для беременных.

Но наука это отрицает. Ведь малыша плотно защищает плацента и воды, а шейку матки закрывает слизь, которая препятствует проникновению и защищает малыша от грязи, содержащейся в воде. Поэтому, если лежать в ванной, грязь не навредит малышу. Так почему же до сих пор говорят, что ванна запрещена?

Вспомним снова древние времена, тогда горячая ванна была помощником женщин, которые не хотели рожать, но уже были беременны. Поэтому, погружаясь в горячую ванну и долго там распариваясь, они провоцировали выкидыш. И это уже не суеверия, на самом деле. Горячая ванна при беременности может вызвать преждевременные роды, возможно, именно поэтому доктора не рекомендуют прием ванны при беременности. Но это относится только к горячей и долговременной ванне.

Получается, что если соблюдать определенные меры предосторожности и правила. то ванна совсем не запрещена.

Как правильно принимать ванну при беременности

  • температура воды в ванной не должна быть выше 36-37 градусов. Но лучше всего, если вода будет около 30 градусов или чуть-чуть выше;
  • не стоит погружаться в ванну полностью, особенно это касается тех женщин, у которых повышается давление, верхняя часть тела, а именно зона сердца, должна выступать из воды;
  • чтобы не наступил перегрев тела, можно высовывать из воды то руки, то ноги. Делать это нужно поочередно или сразу;
  • не принимайте ванну в одиночестве, пусть дома кто-нибудь будет на случай того, если вам понадобится помощь или станет плохо;
  • поскольку беременные женщины немножко неповоротливые из-за смещения центра тяжести, а ванная очень скользкая, лучше всего обезопасить себя подстелив резиновый коврик;
  • не стоит залеживаться в ванной, процедура должна длится не более 10-15 минут;
  • если вы почувствуете малейший дискомфорт, во время того, пока вы принимаете ванну, процедуру следует немедленно прекратить.

Есть еще один нюанс, при беременности микрофлора во влагалище становится более чувствительной, поэтому чтобы избежать неприятностей, перед принятием ванны рекомендуется смыть всю грязь под душем.

Самый опасный период – первые и последние месяцы, поэтому в это время нужно быть поосторожней. Гинекологи рекомендуют в эти дни мыться в душе и по возможности посещать бассейн, что поможет расслаблению мышц спины. А полежать в ванне можно будет в другое время. Если беременность протекает без осложнений, нет угрозы выкидыша, ванная для беременных не запрещена.

Акушеры все же рекомендуют регулярно принимать во время беременности именно душ, поскольку будущим матерям нужно относиться к гигиене с особой тщательностью, а для этого нужно принимать душ два раза в день, утром и вечером. А на последних сроках и того чаще. Вода обязательно должна быть теплой, а напор не слишком сильный.

Так можно ли при беременности принимать ванну? Да, если вы будете соблюдать осторожность. то не длительная и теплая ванна при беременности поможет снять напряжение после тяжелого дня, расслабить мышцы, освежиться. Поэтому ванна может не только не навредить, а напротив, принести пользу, если все делать аккуратно и разумно. Главное не принимать горячую ванную при беременности!

Если вы совсем не можете жить без ванной во время беременности, набирайте воду и наслаждайтесь, ведь эти 9 месяцев, скоро закончатся и на их смену придут совершенно другие заботы.

На нашем сайте http://yaberemenna.io.ua/story еще много интересной и полезной информации.

Источники: http://beremennost.net/mozhno-li-beremennym-prinimat-vannu, http://ymadam.net/deti/beremennost/kak-pravilno-prinimat-vannu-pri-beremennosti.php, http://yaberemenna.io.ua/s429146/mojno_li_beremennym_prinimat_vannu_vanna_dlya_beremennyh

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Боли при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Грудь при беременности
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Недели беременности
  • Первый прикорм ребенка
  • Предлежание плода
  • Признаки беременности
  • Простуда при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Ребенок в утробе матери
  • Триместры беременности
  • Узи при беременности
  • Избранные статьи

    Болит слева под грудью беременности

    Симптомы болезни - боли под левой грудью Боль далее...

    Попадает ли никотин в грудное молоко

    Курение и кормление грудью Если будущая мама не далее...

    Как сварить яблоко для первого прикорма

    Яблоко. Первый прикорм Кроме восхитительного вкуса яблоки обладают очень полезными далее...

    Правильное введение прикорма при искусственном вскармливании

    Введение прикорма при далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Можно ли гель лак во время беременности

    Лак для ногтей и беременность Закажите с 50% скидкой прямо сейчас! Профессиональный Блокатор Калорий - помогает в кратчайшие сроки...


    Weleda масло для профилактики растяжек

    Германия - Weleda - Масло для профилактики растяжек Здоровые дети - экономия бюджета Ко Дню защиты детей первым 6 покупателям, заказавшим продукцию Weleda на 1500 грн, в подарок...


    Самый точный срок беременности узи

    Узнаем насколько точно узи определяет срок беременности В некоторых ситуациях женщина не может вспомнить, когда точно у неё были последние месячные....


    Узи мальчика девочки отличие 20 недель

    Беременность мальчиком и девочкой отличия Отличия беременности мальчиком и девочкой Сейчас очень много появилось вопросов, связанных с планированием пола ребенка, с протеканием...