Крем груди после беременности

Главная Красота и здоровье Вернуть форму груди после родов: эффективные методы

Вернуть форму груди после родов: эффективные методы

  • Форму груди можно улучшить с помощью специальных физических упражнений.

Важно! В молочных железах нет мышечных тканей, поэтому вопреки распространенному мнению подтянуть грудь или улучшить ее форму с помощью гимнастики невозможно. Состояние груди практически полностью зависит от тонуса кожи на площади от подбородка до ее основания. Но под молочной железой лежит большая грудная мышца. Тренируя ее и мышцы спины, вы одновременно можете поддерживать в хорошем тонусе кожу. Плавание, волейбол, теннис -как раз те виды спорта, которые поддерживают эти мышцы в хорошей форме.

  • Перепады веса влияют на форму груди.

Верно! Грудь состоит из кожи, железистой ткани и жира. Как следствие, размер груди может очень сильно зависеть от диеты: каждый набранный килограмм веса повышает вес груди на 20 г, и наоборот, если вы, например, похудели на 10 кг, то и каждая грудь похудеет примерно на 200 г. Если учесть, что среднестатистически одна молочная железа весит приблизительно 400 г, результат очевиден: грудь повиснет. Поэтому худеть надо постепенно, не больше чем на 1,5-2 кг в месяц. Но соотношение жира и железистых тканей у разных женщин может очень сильно отличаться. Поэтому размер груди тех, у кого больше железистой ткани, не так сильно зависит от веса тела.

  • Растяжки на коже неизбежны после родов и грудного кормления.

Неверно! Действительно, за время беременности грудь может увеличиться на три размера! Но ее кожа очень эластична, и, если вы будете за ней регулярно ухаживать, таких проблем, как растяжки, можно легко избежать. Ежедневно наносите увлажняющий и питательный крем, богатый витаминами E и F: смягченная кожа лучше сопротивляется растяжению. Несколько раз в неделю осторожно массируйте грудь мягким скрабом для тела. Это активизирует кровообращение и подстегнет обновление клеток кожи. После душа обязательно наносите увлажняющие средства мелкими круговыми движениями снизу вверх на область груди и шеи, ни в коем случае не растягивая кожу.

  • Холод полезен для кожи груди.

Верно! Благодаря холодным обливаниям и обтираниям кожа и соединительные ткани становятся упругими и лучше поддерживают бюст. Очень полезно массировать грудь прохладными струями душа. Холодный душ -процедура не для всех приятная, но очень полезная. Он улучшает кровообращение, укрепляет сосуды, делает кожу груди эластичной и упругой. Выполняйте его круговыми движениями, начиная с левой груди, по 1-2 минуты в день. Кроме того, очень полезен ежедневный легкий массаж щеткой из натуральной щетины: пройдитесь ею вокруг каждой груди в направлении снизу вверх (по два полукруга) так, чтобы кожа слегка порозовела. Внимание: во время кормления грудью холодная вода не рекомендуется, потому что она может помешать молочным каналам полностью освобождаться от молока.

  • Вернуть груди утраченную форму и объем невозможно без помощи пластической хирургии.

Неверно! Чрезвычайно эффективное косметическое негормональное средство Top Model от Methode Jeanne Piaubert, изменяя содержание жира в клетке, убирает его нежелательные излишки с бедер и концентрирует их на молочных железах. Форма груди улучшается, она увеличивается в объеме, становится более упругой. Это идеальный препарат для восстановления груди после беременности и грудного вскармливания.

  • Во время беременности надо носить специальный бюстгальтер.

Верно! Его рекомендуется носить днем и даже ночью, если грудь сильно потяжелела. Выбирайте модель с широкими бретелями, глубокими чашечками, без косточек и меняйте ее на больший размер всякий раз, когда почувствуете, что грудь сдавливает.

  • Существуют специальные диеты, благотворно влияющие на форму груди.

Верно! Вечером рекомендуется съесть 30 г курицы или рыбы и запить соком, выжатым из одного лимона. Немного белка и витаминный «удар» способствуют увеличению количества коллагена и, следовательно, помогают процессу омоложения соединительных тканей. Кроме того, необходимо как можно больше пить. Если организм недополучает жидкости, он начинает извлекать ее из соединительных тканей. Ежедневная норма -не меньше двух литров минеральной воды, чая из трав, свежих соков.

  • Нет способов визуально улучшить форму груди.

Неверно! В парижских клубах перед выходом на сцену танцовщицы топлес проводят кусочком льда по груди снизу вверх. Эффект лифтинга обеспечен, охлажденная таким образом грудь выглядит гораздо энергичнее. Кроме того, помочь груди округлиться может и декоративная косметика: в проеме нанесите кисточкой темные румяна, а на выпуклости -более светлый тон.

  • Горячая вода, курение и ультрафиолет вредят груди.

Верно! Прямые солнечные лучи способствуют старению кожи, а кроме того, могут вызвать рак груди. Поэтому десять раз подумайте, прежде чем загорать на пляже топ-лес. Никотин же сокращает сосуды, и это еще одна веская причина бросить курить. Частые «огненные» ванны приводят к дряблости кожи и соединительных тканей. Если вы не можете без них обойтись, не сидите в горячей воде дольше 10-15 минут.

  • Специальные кремы для груди не дают ощутимых результатов.

Неверно! Некоторые средства действительно просто натягивают поверхностный слой кожи, грудь слегка приподнимается и кажется объемнее, но эффекта хватает на 1-3 часа. Другие действуют медленнее, но глубже: биологически активные вещества стимулируют кровообращение, кожа становится более свежей и подтягивается. И наконец, такие новейшие средства, как та же Top Model, не только подтянут грудь, но и увеличат ее.

СОХРАНЯЕМ ГРУДЬ ДО И ПОСЛЕ РОДОВ

Грудь — гордость женщины. Каждая из представительниц прекрасного пола боится, что после беременности и родов бюст может потерять свой прежний вид. Сперва не надо так расстраиваться заранее, ведь хороший настрой очень важен в любом деле. Не обязательно грудь должна терять свой дородовой вид, это миф. Мы обсудим вопрос о том, что надо делать, чтобы женская грудь после вскармливания малыша оставалась красивой.

Надо понимать, что главная миссия женской груди не восхищать мужчин своим видом, а кормить ребенка. Мы не спорим, что эстетический вид груди имеет очень важное значение для каждой женщины. Природа так создала мужчин, что они не могут не обращать внимание на женскую грудь.
Это и является одним из самых главных поводов для переживания женщины.

На состояние груди влияет вес женщины.

Если во время беременности женщина набрала много килограмм, то, скорее всего, у нее возникнут растяжки. Как правило они появляются на бедрах, животе и груди.
Именно лишние килограммы добавляют жировую ткань в грудь, что провоцирует ее увеличение и растяжение. Когда женщина ожидает ребенка, то ее грудь увеличивается, ведь железистая ткань разрастается, готовясь к кормлению новорожденного. А если к ней добавить еще и жир, то образованию растяжек никак не избежать, ведь количество кожи остается прежним.

Начать заботиться о груди нужно не тогда, когда растяжки уже возникнут, а намного раньше.

Когда вы узнали, что беременны, постепенно начинайте тщательно ухаживать за грудью. Чтобы кожа груди оставалась упругой начинайте следить за своим весом. За 9 месяцев беременности разрешается набрать не более 12 кг. В случае перебора веса, срочно принимайтесь укреплять грудь: контрастный душ, обтирание жестким махровым полотенцем, легкие упражнения поворотов руками, кремы и лосьоны против растяжек.

На появление растяжек влияет и генетический фактор.

Если ваши мама и бабушка имели растяжки кожи, то вам будет трудно от них уберечься. Причина этому слабая соединительная ткань и не эластичность клеток кожи, что приводит к разрыву тканей. Стоит знать, что растяжки возникают не только после беременности, а и после резких колебаний веса.

На образование растяжек влияет гормональный фон женщины.

В период беременности он меняется и влияет на многие процессы в организме женщины. Так, гормоны могут снижать эластичность тканей кожи, снижает функцию клеток, которые вырабатывают эластин и коллаген.

На эластичность кожи влияет питание.

В рационе должно быть достаточное количество необходимых витаминов и минеральных веществ. Беременной женщине надо полноценно питаться. Яйца, молоко, кисломолочные продукты, мясо, злаки, рыба, фрукты и овощи должны обязательно присутствовать в питании каждой будущей мамы.
Мы уже вспоминали о процедурах для избежания растяжек, рассмотрим их еще подробнее. Все действия направлены для стимуляцию кровообращения. Каждый день желательно делать массаж пальцами, пощипывая кожу груди, живота, бедер и ягодиц. Сила таких движений должна быть средней, чтобы остались легкие красные следы. Такая стимуляция кожи помогает ей приспосабливаться до растяжения и стимулировать кровоток.

Ежедневно принимайте контрастный душ, чередуя теплую воду с прохладной.

После душа оботрите тело махровым полотенцем. После душа нанесите лосьон, который помогает предотвратить растяжки. Все эти процедуры необходимо делать со второго триместра беременности.
Косметические средства от растяжек делят на кремы, гели, лосьоны и эфирные масла. Они помогают избежать или уменьшить растяжки. Действие косметических препаратов активно во время беременности и спустя год после нее. Современной косметологии известны процедуры микродермабразии и лазерной коррекции. Можно с уверенностью сказать, что эти процедуры имеют более реальные шансы на избавление от растяжек.

Микродермабразия являет собой процесс выравнивания кожи путем механического отшелушивания микрокристаллами твердых пород. Лазерная коррекция кожи производится лазерными лучами и имеет наилучший результат. После такой процедуры растяжки стают незаметными, но длительность действий коррекции неизвестно. Вполне возможно, что процедуру необходимо будет проводить повторно.

Часто бывает, что бюст женщины после кормления ребенка очень сильно обвисает.

Не надо жаловаться на плохую фигуру, а быстро действовать. В первую очередь носите бюстгальтер, который поможет надежно закрепить грудь и избежать или уменьшить обвисание. Бюстгальтер лучше покупать для беременных и кормящих мам. Он должен быть с натуральной ткани и приходиться точно по размеру. Ни в коем случае бюстгальтер не должен нигде давить. Если вы себя чувствуете в определенном бюстгальтере абсолютно комфортно, то это что нужно.

Также пользуйтесь кремами для придания коже груди упругости.

Противопоказаний в применении крема на время беременности нет, ведь он не воздействует на железистую ткань груди. Выбирать крем надо хорошего производителя, который уже давно занимается этой работой. Только надежный крем поможет получить позитивные результаты от применения.

Все права защищены Queen-Time.Ru

Рассказать друзьям.

Беременность

Все косметические продукты, призванные ухаживать за самой нежной зоной тела – грудью, оказывают комплексное влияние: здесь и упругость и выраженный подтягивающий эффект зоны декольте. Нельзя пренебрегать кремами для груди.

Часто после беременности и родов, а так же с возрастом женская грудь теряет свою былую форму и привлекательность. Женщина из-за этого становится неуверенной в себе и даже подумывает об операции. Увеличение груди хирургическим способом – самый крайний вариант. Передовые косметические средства способны творить чудеса вкупе с правильной физической нагрузкой на мышцы бюста. Как следствие, грудь приподнимается, и в идеале получается результат, превзойти который может только маммопластика. Не знаете, какое средство выбрать, чтобы подтянуть или даже немного увеличить грудь? Смотрите наш обзор!

Кожа в области декольте – очень тонкая и нежная, а потому она больше всего остального подвержена негативным внешним факторам. Кормление ребенка – приятный материнский долг, однако после этого грудь часто меняет форму и в далеко не лучшую сторону. Как спасти бюст?

  • СывороткаBody Performance Toning Bust Serum от Estee Lauder напичкана активными элементами до самой крышки и содержит уникальные экстракты ценных растений: сигесбекии, которая поддерживает собственные волокна коллагена и эластина в коже, и босвелии, повышающей эластичность кожи. А за доставку сыворотки в кожу отвечает особая система микросфер – микроскопических оболочек, идеально взаимодействующих с дермой.
  • Если вы кормящая мама или просто молодая мама и активно восстанавливаете фигуру после родов, обратите внимание на чудо-сыворотку от SisleyPhytobuste. Интенсивный укрепляющий состав средства обещает повышение упругости на 35% за месяц. Фитосыворотка содержит экстракты растений и водорослей (хвоща, фукуса, плюща, лапчатки, тысячелистника и красного винограда), а так же эфирные масла. Нежная текстура легко впитывается, не оставляя пятен.
  • Гель для груди с экстрактом миндаля от французского бренда органической косметики L’Occitane порадует вас не только приятным ароматом. У средства ярковыраженный тонизирующий эффект, который помогает приподнять грудь и сделать более упругой. Что особенно ценно после беременности или резкой потери веса. Гель освежает кожу и действует мгновеннл как лифтинг. оставляя на ней сладковатый аромат.
  • Если вы ищите не просто уход для области декольте, а вашему бюсту нужна скорая косметическая помощь, обратите внимание на шикарное средство клеточной косметики Cellcosmetмоделирующий кремCell Bust XT-A. Он воздействует на кожу в самых глубоких слоях дермы, улучшает ее тонус, мышечный карскас и действует подобно бюстгальтеру. Крем богат достижениями современных технологий - активными стабилизированными биоинтегральными клетками (20%) и фитокомплексом на основе экстрактов растений и морских водорослей. Может применяться в качестве профилактики по одному разу в день. Если необходима более интенсивная терапия, то дважды в день в течение двух месяцев.
  • С помощью крема и физкультуры можно даже немного увеличить грудь: такой эффект наблюдается из-за укрепления тканей молочных желез. Спорт стабилизирует мышцы, а правильный крем подтягивает кожу. Крем-лифтингPush Up Bust Cream от Collistar произведен с использованием инновационных биотехнологий и активных ингредиентов. Средство обладает тройным действием: подтягивающим эффектом, увеличением объема и повышением эластичности и упругости кожи в зоне декольте.

Любите свое тело, и оно обязательно ответит вам взаимностью! По своему опыту могу сказать, что улучшить форму груди после родов сложно, но возможно. Главное не переставать упорно действовать – массажи, кремы и немного фитнеса способны на чудеса и без скальпеля хирурга!

Источники: http://mamochki-detishki.ru/10-sekretov-krasivoj-grudi-kak-soxranit-formu-grudi/, http://queen-time.ru/beremennost-i-rody/sohranyaem-grud-do-i-posle-rodov.html, http://iledebeaute.ru/beremennost/2010/11/10/12193/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Боли при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Грудь при беременности
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Недели беременности
  • Первый прикорм ребенка
  • Предлежание плода
  • Признаки беременности
  • Простуда при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Ребенок в утробе матери
  • Триместры беременности
  • Узи при беременности
  • Избранные статьи

    Признаки головного предлежания плода

    Головное предлежание плода Что только не узнает далее...

    Смесь для новорожденных нутрилак отзывы

    Отзывы о кисломолочных смесях, кто пробовал? Отзывы далее...

    Беременна болит ухо делать

    Болит ухо при беременности, что далее...

    Боли животе 40 неделе

    40 неделя беременности: выделения, предвестники родов 8 октября 2014 | далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Загноились швы после родов что делать

    Девочки, поделитесь опытом. Подруга родила в пятницу вечером. Разрывы и разрез, наложили швы, в воскресенье ей сказали, что они гноятся....


    19 Недель беременности расположение матки

    Срок беременности - 19 недель: расположение плода, которое можно считать нормальны Каждой будущей маме интересно узнать, что происходит у неё...


    Высота дна матки при беременности

    Высота дна матки при беременности Во время беременности в организме женщины происходят многие физиологические изменения. Это связано со становлением новой функциональной системы мать – плод....


    Твердый живот признак беременности

    Твердый живот при беременности Многие будущие мамочки начинают переживать, если во время вынашивания малыша у них наблюдаются какие-либо симптомы, которые кажутся опасными или настораживающими. Некоторые...