Изменяется грудь после беременности

Останется ли красивой грудь после беременности?

Во время вынашивания ребенка в организме женщины происходит множество метаморфоз, в том числе гормональных. В связи с этим, кроме всего прочего, изменяется грудь после беременности, а именно – ее размер. Обо всех последствиях таких изменений поговорим на сайте для мамочек — supermams.ru.


Беременность – время роста

Во время беременности вы замечаете, что грудь ваша набухла, увеличилась в размерах.

Всему виной – гормоны. Они обеспечивают нормальное вынашивание ребенка и дальнейшее его вскармливание. Вот и грудь, так сказать, «тренируется».

Кроме увеличения, вы можете ощущать покалывание в сосках, боль при надавливании и даже прикосновении — это нормальное явление. До появления видимых признаков беременности в виде округлившегося животика, ваше интересное положение могут выдать также красивые набухшие молочные железы.

Грудь после беременности увеличивается, точнее, ее объем становится еще большим после наполнения железистых долек молоком. Именно поэтому некоторые женщины, желая сохранить упругую, красивую грудь, «перевязывают» ее, чтобы молоко не прибыло, и кормят ребенка искусственной смесью.

Что происходит после завершения вскармливания грудным молоком?

Когда вы кормите малыша своим молоком, грудь увеличивается не только в размерах, но и по весу. Потому связки и мышцы постепенно растягиваются, ослабевают и если размер стал гораздо больше, чем до беременности, может произойти опущение (птоз) этих органов.

К тому же, во время беременности и лактации грудь может стать настолько большой, что кожа не успевает растягиваться и буквально «лопается».

Растяжки на груди после беременности в большинстве случаев белеют и становятся малозаметными, но в отдельных случаях могут быть и очень большими. Как избавиться от растяжек и предотвратить их появление. сайт для мам supermams.ru уже рассказывал.

Как сохранить грудь после беременности?

Как же можно сохранить хорошую форму груди? Мы на supermams.ru даем несколько советов:

  • Еще во время беременности подберите себе удобные бюстгальтеры. Они должны быть строго по вашему размеру. Лучше всего подходит белье с поролоновой чашечкой, которое держит груди высоко. Носить лифчик нужно весь день, а в последнем триместре даже ночью.
  • До рождения малыша, во избежание появления растяжек, наносите на кожу специальные кремы и масла.
  • При кормлении практикуйте разные позы – сидя, лежа на боку, тогда дольки будут опорожняться равномерно и не будут перерастягиваться.
  • Поддерживайте примерно одинаковое количество молока в левой и правой груди: попеременно прикладывайте малыша то к одной, то к другой.
  • Для сохранения формы груди лучше пользоваться автоматическим молокоотсосом, чем руками, так как, самостоятельно сцеживаясь, больше шансов перерастянуть мышцы и травмировать железу.
  • Не допускайте застоев молока и сцеживайте его до чувства облегчения, особенно перед самым длинным перерывом между кормлениями (ночным).

Если вы соблюдаете эти простые правила, обвисшая грудь после беременности вам не грозит.

Упражнения для груди после завершения вскармливания

Хотя в груди и нет мышечной ткани, все-таки немного «подтянуть» органы по окончанию лактации возможно упражнениями:

  • Упражнение «ножницы» руками — известное нам еще со школы;
  • Упражнение «молитва»: прикладываем руки ладошками между грудями и с силой надавливаем друг на друга;
  • Круговые движения рук (мельница);
  • Круговые движения плечами;
  • Отжимания от пола;
  • Также благоприятно влияет на состояние груди плаванье.

Грудь после беременности можно «подправить» и при помощи пластической хирургии, если состояние совсем плачевное.

Болит грудь после прерывания беременности

Особенный случай, когда грудь болит после искусственного прерывания либо в связи с самопроизвольным выкидышем. Все дело в том, что в этом случае резко (а не постепенно, как после родов) меняется гормональный фон женщины. Организм уже настроился на выработку молока и другие физические и физиологические изменения в организме, и тут «программа», не успев нормально и правильно завершиться, сбивается.

Грудь после замершей беременности или аборта болит особенно сильно, если все произошло на позднем сроке. В железах могут появляться болезненные комочки, узлы и уплотнения.

К тому же, риск развития онкологии у женщин, перенесших прерывание или выкидыш, в разы больший. Не редкость также мастопатия, кистозные образования и другие патологии молочных желез.

если боли сильные и сопровождаются температурой, нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью, потому что это может свидетельствовать о серьезных проблемах.

Помните, что после прерывания беременности, выкидыша и по окончанию лактации, необходимо следить за своим женским здоровьем и за состоянием груди, в частности. Для этого регулярно посещайте врача-маммолога, проводите самообследование ежемесячно и проходите профилактическое УЗИ молочных желез раз в год.
_ _
Сайт supermams.ru – Супермамы

Статьи по теме:

Что происходит с грудью после родов?

Красивая грудь — предмет гордости любой женщины. И ничто так не меняет жизнь женщины, как появление малыша. Вот вы наконец увидели своего младенца, первый раз приложили его к груди, вдохнули сладкий аромат его макушки. Голова кружится от новых ощущений! Я — мама! Роды меняют женщину и морально и физически. Фигура приобретает новые более женственные формы, но не все женщины готовы благодарно принять эти изменения, многие впадают в отчаяние. Боже, я толстая, грудь висит, меня никто не любит! Такая реакция во многом обусловлена гормональными изменениями в организме родившей женщины. Сейчас любая мелочь кажется катастрофой мирового масштаба.

Конечно, кожа после беременности и родов потеряла былую упругость, форма груди изменилась. Да что там грудь, вся ваша жизнь изменилась, и ваш малыш не даст забыть об этом ни на минуту.

Из этой рубрики:

Фигура — дело наживное. Правильно кормите ребенка грудью, питайтесь полноценно, уделяйте достаточно времени физическим упражнениям, и грудь станет еще более привлекательной. Как этого добиться без риска для собственного здоровья.

Как меняется грудь во время беременности и после родов

Грудь начинает меняться еще во время беременности. Уже с 4-5 недели беременности соски становятся более чувствительными и нагрубают, грудь постепенно увеличивается в размерах. За всю беременности грудь может увеличиться в 2 раза. Но эти изменения как раз нравятся каждой женщине, особенно если до беременности она не могла похвастаться шикарным бюстом.

Быстрый рост молочных желез часто сопровождается появлением растяжек. Если кожа груди недостаточно эластична, растяжки неизбежны. Чтобы все же избежать этого неприятного явления, ухаживайте за грудью с самого начала беременности. особое внимание уделите своему питанию, увлажнению кожи. Нелишним будет контрастный душ и прием поливитаминов.

Уход за грудью после родов

Уход за грудью не должен прекращаться и после родов. Теперь вам нужно сохранить грудь от травмирования сосков, перерастяжения приливающим молоком, отвисания и деформации. Многие женщины считают, что красота груди вернется к ним быстрее, если они не будут кормить грудью. Это ужасное заблуждение! Перевязывать грудь, пить таблетки против лактации — это, в первую очередь, огромное преступление против вашего ребенка.

Кроме того, отказ от грудного вскармливания никак не прибавит красоты вашей груди. Как бы парадоксально это не звучало, кормление грудью — это самый естественный способ к сохранению формы и упругости груди.

За счет прилива молока грудь после родов может увеличиться в 2-3 раза. Если от природы у вас большой размер груди, это совсем не значит, что молока в ней будет вырабатываться много.

Практика показала, что самыми «молочными» оказываются обладательницы маленькой груди. Ну как бы там ни было, на третьи сутки после родов грудь начинает наливаться молоком, что причиняет иногда нестерпимую боль.

Чтобы избежать перерастяжения тканей груди. соблюдайте следующие правила кормления грудью:

  • исключите ручное сцеживание;
  • кормите то одной, то другой грудью попеременно;
  • для кормления малыша выберите оптимальную позу, грудь не должна находиться на весу;
  • применяйте щадящий ручной массаж;
  • подберите правильное нижнее белье.
  • Прекращать грудное вскармливание нужно постепенно. Забудьте о перевязывании груди, этот варварский метод ужасно отражается на здоровье молочных желез. Постепенно сокращайте количество кормлений, молока станет вырабатываться все меньше, и через 2-3 месяца все завершится само собой, безболезненно и естественно.

Специальные физические упражнения помогут вернуть упругость груди, но для этого понадобится время. Не стоит отчаиваться после недели или месяца регулярных упражнений и сломя голову нестись в центр пластической хирургии. Будьте терпеливы и спокойны, и результат не заставит себя ждать.

© 2012-2016 Все права защищены

Информационно-новостной семейный портал России «Здравница» - одно из ведущих профильных интернет-изданий, посвященных новостям медицины. Будьте в курсе последних событий в области здравоохранения России и всего мира.

Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях.

Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на zdravnica.info

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.

Грудь после беременности

Итак, какие-либо изменения в груди происходят как до, так и после беременности. После родов, женская грудь заметно увеличивается в размерах, а затем утяжеляется в результате появления молока для грудного вскармливания.

При кормлении ребенка, грудь может быть повреждена, тем самым могут появиться мозоли и трещины, а также отвисание и затем потеря формы груди. Со всеми такими изменениями, почти каждой женщине придется смириться.

Женская грудь примерно на три четверти состоит из железистой, и на четверть наполнена жировой тканью. Грудные дольки примерно до 20 штук, предназначены для вырабатывания молока. Под воздействием гормонов, в процессе созревания, железистые дольки развиваются и растут. Примерно к двадцати трехлетнему возрасту, грудь приобретает окончательный размер и вид. Однако, стоит отметить, что беременность сильно влияет на молочную железу. Если же говорить другим языком, то железистые дольки, скажем так, готовятся к подаче молока, а во время лактации принимают в этом участие. После того, как прошел период вскармливания, она уменьшается, и возвращается к первоначальному состоянию. Они в редких случаях, становятся немного меньше предродового размера. В связи с этим, грудь претерпевает существенные изменения. Итак, если же вовремя не предпринять комплекс некоторых действий, то после рождения первоначальную форму груди будет восстановить очень трудно.

В первую очередь, для сохранения красивой груди после беременности является контроль веса. Если же не уделять должного внимания изменениям веса, то мы тем самым увеличиваем риск появления растяжек. За весь период беременности женщина должна набрать не более 10 кг. Если же удерживать вес все-таки не удается, то в таком случае следует прибегать к упражнениям для укрепления бюста, а также к холодной воде. Вообще то, специальные упражнения будут никак не лишними делать ещё до зачатия, тем самым будет больше шансов избежать изменений груди после родов. В свою очередь, холодная вода тонизирует и укрепляет кожу, а также улучшает кровообращение и делает волокна тканей и кровеносные сосуды груди более упругими и эластичными.

Очень важным для хорошего состояния груди до и после беременности соблюдать правильное питание. В период вскармливания и вынашивания ребенка, необходимо принимать соответствующие минералы и витамины, так как при их недостатке обязательно будут проблемы с состоянием кожи. Хотелось бы обратить ваше внимание, в рационе должны быть свежие овощи и фрукты, различные крупы, творог, яйца, морковь и т.д. В свою очередь, кисломолочные продукты и молоко поддерживают нужный уровень кальция в организме. Такие продукты питания как: бобовые и злаки, мясо обеспечат организм женщины железом, а рыба – фтором. Также немаловажным является и потребление бананов и томатов, так как они являются для организма женщины ценным источником кальция.

Грудь после беременности - Вопросы и ответы

Источники: http://supermams.ru/grud-posle-beremennosti.htm, http://zdravnica.info/medicart/pregnancy/chto-proisxodit-s-grudyu-posle-rodov.html, http://kurszdorovia.ru/deti/other/grud-posle-beremennosti

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Боли при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Грудь при беременности
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Недели беременности
  • Первый прикорм ребенка
  • Предлежание плода
  • Признаки беременности
  • Простуда при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Ребенок в утробе матери
  • Триместры беременности
  • Узи при беременности
  • Избранные статьи

    Узи 12 недель кости носа

    12 неделя беременности: УЗИ, далее...

    Признаки беременности в 15 лет

    15 первых признаков беременности Счастливое известие о далее...

    Услышать крик ребенка в утробе матери

    РЕБЕНОК РАЗГОВАРИВАЕТ УЖЕ В далее...

    Примерное питание кормящей мамы

    Меню кормящей мамы на далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Гиперплазия эндометрия в климактерическом периоде

    Гиперплазия эндометрия в менопаузе Очень часто, вступив в климактерический период, женщина машет на себя рукой и перестает заботиться о своем здоровье. Все недомогания и...


    Задержка месячных 8 дней причины

    Причины задержки месячных кроме беременности Знать причину задержки месячных должна каждая женщина – хорошо, если она связана с долгожданной беременностью, но...


    Календарь беременности по неделям с фото плода

    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна! Календарь беременности по неделям Интерактивный женский журнал COLADY.RU...


    Болит живот 3 день после зачатия

    Болит живот после зачатия Почему болит низ живота после зачатия Болит живот после зачатия у многих будущих мам. И довольно часто женщины,...